Coaching für Reiterinnen

Manchmal ist es einfach zu viel

Du kommst in den Stall und willst eigentlich nur eines:
eine gute Zeit mit Deinem Pferd.
Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl. Verbindung spüren. Ruhe finden.

Und doch passiert es immer wieder:
Es läuft nicht rund – eine Kleinigkeit, ober aber auch das ganz große Drama –
aber in Dir zieht sich etwas zusammen.
Du wirst ungeduldig, strenger, bis hin zu hart und unfair zu Deinem Pferd.
Vielleicht sagst Du etwas, das Du später bereust.
Oder Du spürst einfach, dass Du nicht mehr bei Dir bist.

Und dann fragst Du Dich:
Warum war ich so angespannt?
Warum habe ich so reagiert?
Warum war ich so hart?
Warum war ich so hilflos?
Warum hat mich das so aus der Fassung gebracht?
usw.

Vielleicht hast Du das Gefühl, Du müsstest mehr leisten, Dich beweisen.
Vielleicht willst Du einfach, dass sich Dein Pferd „gut“ zeigt, besonders, wenn „die Profis hinter der Bande“ stehen.
Vielleicht hast Du schon einen langen, anstrengenden Tag hinter Dir.
Vielleicht geistern noch Konflikte mit Deinem Chef oder Deiner Familie durch Deinen Kopf –
und ohne es zu merken, trägst Du den ganzen Druck mit in den Stall.

Was oft wie ein „Pferdeproblem“ aussieht, ist in Wahrheit etwas anderes:
Ein altes Muster. Ein innerer Anspruch. Ein Moment, in dem es Dir selbst zu viel wird.

Und Du merkst es erst, wenn es schon passiert ist.

Nicht aus bösem Willen. Nicht aus Unwissen.
Sondern weil Du gelernt hast, so zu funktionieren.
Und vergessen hast, wo Deine eigenen Grenzen liegen.

In meinem Coaching geht es genau darum:
Verständnis zu entwickeln – statt Dich selbst zu verurteilen.
Diese unbewussten Muster zu erkennen und sie durch bewusste, angemessene Handlungen zu ersetzen.
Und Schritt für Schritt zurückzukommen in eine Verbindung,
die ehrlich, leicht und leistungsfähig ist.

Für Dich. Und für Dein Pferd.

Unser gemeinsamer Weg
für Deine
nachhaltige Veränderung

Erkenne Deine Trigger:
Wir gehen den Ursachen deiner Reaktionen auf den Grund und identifizieren die Auslöser, die Dich aus der Balance bringen.
Löse Deine Glaubenssätze auf:
Wir decken die tief verwurzelten Überzeugungen auf, die Dein Verhalten beeinflussen, und ersetzen sie durch positive, stärkende Gedankenmuster.
Stärke Deinen Selbstwert und deine Selbstliebe:
Wir bauen ein gesundes Selbstbild auf und kultivieren eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst, um Dir die innere Stärke zu geben, mit Herausforderungen souverän umzugehen.
Verbessere Deine Kommunikation mit Deinem Pferd:
Wir lehren Dich, die Körpersprache Deines Pferdes besser zu verstehen und Deine eigenen Signale klar und respektvoll zu vermitteln.
Wir fördern eine Kommunikation, die auf Vertrauen und gegenseitigem Respekt basiert.
Mentales Coaching für innere Balance:
Wir entwickeln Strategien, um Stress abzubauen, Deine Emotionen zu regulieren und Deine innere Stärke zu entfalten.
Wir nutzen wissenschaftlich fundierte Methoden aus Psychologie, NLP und Neurowissenschaft, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken.
Resilienztraining für mehr Gelassenheit:
Wir stärken Deine Fähigkeit, mit Stress und Herausforderungen umzugehen, und entwickeln Strategien, um Deine innere Widerstandskraft zu stärken.
Pferdeverhaltenstraining für eine harmonische Partnerschaft:
Wir arbeiten mit Deinem Pferd, um unerwünschtes Verhalten zu korrigieren und eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen.
Wir setzen auf positive Verstärkung und respektvollen Umgang, um das Wohlbefinden Deines Pferdes zu fördern.
Rund-Um-Blick für körperliches Wohlbefinden:
Wir erkennen die Verbindung zwischen körperlicher und mentaler Gesundheit an und prüfen mögliche Ursachen für Verspannungen, Verletzungen und Schmerzen, die das Verhalten Deines Pferdes beeinflussen können.
Wir sorgen dafür das Dein Pferd sich wohlfühlt und keine durch körperliche Probleme verursachte Verhaltensauffälligkeiten zeigt.

Dieser ganzheitliche Ansatz ermöglicht es Dir, Dich von alten Mustern zu befreien und eine neue, erfüllende Beziehung zu Deinem Pferd aufzubauen. Du wirst lernen, Deine Emotionen zu kontrollieren, Deine Trigger zu überwinden und eine liebevolle, respektvolle Partnerschaft zu führen.

Ablauf des
Coaching-Programms

KOSTENLOSE VORANALYSE (unverbindlich)

✅ Ausführlicher Fragebogen zu Deiner aktuellen Situation
✅ Videoanalyse Deiner Interaktionen mit dem Pferd
✅ 90-minütiges Vorgespräch via Zoom mit anschließendem individuellen Konzept

(Diese Analyse hilft uns, Deine ganz persönlichen Herausforderungen zu verstehen – ohne Verpflichtung!)

DAS COACHING-PROGRAMM:

1️⃣ INTENSIV-TAG BEI DIR VOR ORT (6-8 Std.)

➔ 1. Trainingseinheit (mit Pferd):

Ich begleite Dich als „stiller Beobachter“ und analysiere eure Dynamik
Identifikation von Stressoren (Umgebung, Equipment, Kommunikation)
Gangbildanalyse & Bewegungs-Check

➔ 1. Coaching-Einheit (ohne Pferd):

Deep Dive: Was löst Deine Wut/Überforderung aus?
Erste Tools für mehr Gelassenheit

➔ 2. Trainingseinheit (mit Pferd & Anleitung):

Praktische Umsetzung der neuen Erkenntnisse
Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Harmonie

➔ 2. Coaching-Einheit:

Trainingsplan-Erstellung für Dich & Dein Pferd
Klare Ziele & Strategien für die nächsten Wochen

➔ Optional: Osteo-/Physiotherapeutische Behandlung Deines Pferdes (zzgl. Kosten)

2️⃣ WOCHENTLICHE COACHING-EINHEITEN (11x 90 Min. via Zoom)

Themen u.a.:
✔ Stressregulation & Schutzreflexe verstehen
✔ Glaubenssatzarbeit: „Ich bin nicht gut genug“ auflösen
✔ Achtsamkeitsübungen für den Stall-Alltag
✔ Innere Ausgeglichenheit finden
✔ Resilienz-Training für schwierige Situationen

(Jede Session wird individuell auf Deine Bedürfnisse angepasst!)

3️⃣ WOCHENTLICHE TRAININGSEINHEITEN (11x 60 Min. live per Video)

✔ Live-Übertragung aus Deinem Stall (kostenlose Leihgabe des Video-Systems)
✔ Praktische Anleitung für Bodenarbeit & Handling
✔ Echtzeit-Feedback zu Deiner Körpersprache
✔ Nachbesprechung mit Videoanalyse

EXKLUSIVE LEISTUNGEN:

✔ 24/7 Priorisierter WhatsApp-Support (Antwort innerhalb von 24 Std., auch an Wochenenden)
✔ Individueller Trainingsplan für Dich & Dein Pferd
✔ Individuelles Workbook mit Übungen
✔ „SOS-Karte“ für akute Stressmomente

WISSENSCHAFTLICHER HINTERGRUND:

• Reflexintegration (Nervensystem regulieren)
• NLP & Hypnose für Glaubenssatzarbeit
• Positive Verstärkung im Pferdetraining
• Somatic Experiencing für das gute Gefühl

WAS DU ERREICHST:

✅ Du bleibst in stressigen Situationen gelassen – keine Wutausbrüche mehr!
✅ Dein Pferd vertraut Dir und reagiert entspannt
✅ Klare Kommunikation ohne Hilflosigkeit oder Härte
✅ Freude & Leichtigkeit im täglichen Umgang

WARUM DIESES COACHING?

„Ich kombiniere Pferdeverstand mit psychologischem Coaching – weil wahre Veränderung beides braucht: Wissen über Pferde & Arbeit an dir selbst.“

✅ 15 Jahre Erfahrung als Pferdetrainerin & Coach
✅ Zertifiziert in div. Coaching Methoden & Pferdeverhaltenstraining, Pferdetraining, usw.
✅ Keine Standard-Lösungen – alles maßgeschneidert

Nur 3 Plätze pro Quartal – für maximale Individualität
Nächster Start: 01.09.2025

„Dein Pferd verdient die beste Version von Dir – und Du verdienst es, Dich dabei gut zu fühlen.“

Meine Expertise für
Dich und Dein Pferd

Mit meiner umfassenden, langjährigen Expertise als Pferdetrainerin, Pferdeverhaltenstrainerin, Osteo- & Physiotherapeutin, Coachin und Resilienztrainerin biete ich einen ganzheitlichen Ansatz, der auf wissenschaftlich fundierten Methoden basiert. Ich löse Probleme an der Wurzel, indem ich die physischen und psychischen Zusammenhänge verstehe und behandle. Mein Ziel ist es, eine harmonische und leistungsfähige Partnerschaft zwischen Pferd und Reiter zu fördern, indem ich sowohl das mentale Wohlbefinden als auch die körperliche Gesundheit beider Seiten stärke. Mehr ÜBER MICH…

Für Reiterinnen,
die mehr wollen

Dieses Programm richtet sich an Reiterinnen, die bereit sind, tiefer zu gehen und eine nachhaltige Veränderung zu bewirken. Wenn Du Dich nach einer harmonischen Verbindung zu Deinem Pferd sehnst und Dein volles Potenzial entfalten möchtest, dann fülle jetzt unverbindlich meinen…

…Fragebogen aus!

Ani – realistisch, bodenständig, kompetent, flexibel auf allen Ebenen und stets lösungsorientiert!
Ich bin mit meinem Herrn Pony Anfang des Jahres bei Ani gelandet, weil ich trotz 30 Jahren Pferdebesitz, mit meinem Jungpferd an meine Grenzen gestoßen bin. Das Verhalten meines Pferdes war für mich nicht nachvollziehbar und alle Versuche die Situation zu verbessern, verschlechterten sie eigentlich zunehmend. Ani kam, sah und sagte: Süß, aber echt ne Hausnummer. Seit diesem Zeitpunkt hat sich sehr viel zum Positiven verändert. Sowohl ich als auch Herr Pony werden gecoached, ganz in dem Tempo, wie es für uns gerade gut ist – das genießen wir sehr. Es geht nicht einfach nur gerade aus, sondern wir biegen rechts und links ab und probieren auch Umwege aus, denn Ani hat immer eine Idee das Pony bei Laune zu halten, trotzdem einen Lerneffekt zu erzielen und dabei ein wachsames Auge, dass es für uns beide nicht in Stress ausartet. Wie haben alle Zeit der Welt, freuen uns über die gemeinsame Reise, sind gespannt auf die Zukunft und froh und dankbar das Ani uns begleitet :).
Kim G.
Ani schafft es immer einem Mut und Selbstvertrauen zu vermitteln. Sie hat immer ein offenes Ohr und nimmt sich Zeit.
Wir sind unendlich dankbar das Sie uns andere Wege gezeigt hat und uns weiterhin begleitet wofür unendlich dankbar sind. Immer mit vollem Einsatz dabei, eine absolute Herzensempfehlung ♥️♥️♥️
C.L.
Die liebe Ani hat mir und meinem Ponywallach sehr weitergeholfen. Nach einem Sturz und fast täglichem Weglaufen beim Holen vom Paddock und unzähligen Versuchen dies zu verhindern, hat es genau eine Unterrichtsstunde bei Ani gebraucht um einige Knoten bei mir und dem Pferd zu lösen. 😊 wir bauen die Übungen immer wieder ins Training ein und es hat sich nicht nur die Beziehung zwischen mir und Pony verbessert, sondern auch das Training und die Bewegung vom Pferd verändert.
Ein kleiner Impuls mit einem soooo großen Effekt. Vielen lieben Dank.
Frederieke Meyer

FAQ

So sehr wir es und auch wünschen, nachhaltige Ergebnisse stellen sich meist nicht über Nacht ein.
Deshalb dauert dieses Coaching-Programm zunächst 3 Monate.
Das heißt für Dich, dass Du, beginnend mit dem Intensiv-Tag bei Dir vor Ort, über 12 Wochen lang 1:1 von mir persönlich begleitet wirst.
Wir werden in 11 Coaching-Sessions per ZOOM (oder in meiner Praxis, falls Du aus der Nähe kommst) die Ursachen Deiner mentalen Herausforderungen aufdecken und mit wissenschaftlich erprobten Methoden beseitigen.
Wir werden in 11 Trainingseinheiten mit Deinem Pferd gemeinsam arbeiten, um euch beide zu einer tiefen und vertrauensvollen Einheit zu formen.

Das Coaching-Programm kann im Anschluss an die 3 Monate monatlich verlängert werden.

Nein, ich hole Dich und Dein Pferd dort ab, wo ihr gerade steht und begleite euch durch den gesamten Prozess des Coachings.
Ich bin dafür da, um Dich bis zu Deiner nachhaltigen Veränderung zu navigieren.

Wenn Du nicht gerade aus meiner unmittelbaren Umgebung kommst, dann finden die Trainingseinheiten per Videoübertragung statt.
Das Videosystem stelle ich Dir für den Zeitraum des Coaching-Programms kostenfrei zur Verfügung.
Das Einzige was Du sicherstellen musst, ist eine gute Internetverbindung, damit wir die Einheit per WhatsApp-Video oder ZOOM durchführen können.
Außerdem solltest Du über kabellose „Kopfhörer“, „Ear Pods“ verfügen. Diese kann ich aus hygienischen Gründen nicht zur Verfügung stellen.

Die Frage nach den Kosten ist natürlich eine berechtigte und wichtige.
Nur, lass mich kurz eine Frage stellen:
Würdest Du Dir ein Pferd kaufen, ohne es Dir vorher einmal anzusehen? Ohne einen Proberitt? Nur, weil es ein Preisschild hat?

Ist Deine Antwort „NEIN!“?

Deine Herausforderung ist genauso individuell wie mein Coaching. Und genau deshalb ist die kostenlose Analyse Deiner aktuellen Situation, ein unverbindliches Vorgespräch und ein speziell auf Dich und Dein zugeschnittenes Coaching-Konzept so wichtig.
Es ist wie ein unverbindlicher Blick hinter die Kulissen. Ein Kennenlernen, bei dem wir beide herausfinden können, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht und ob die Chemie stimmt, damit Du die für Dich perfekte Lösung bekommst.

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